Cómo trabajo
Cómo trabajo: sesiones online, precio y primera sesión
Todo lo que necesitas saber antes de escribirme: qué es este acompañamiento, cómo son las sesiones y cuánto cuestan.
Qué es el acompañamiento emocional
Es un espacio para hablar de lo que te preocupa con alguien formado en psicología, sin juicios y a tu ritmo. Te ayudo a entender lo que te pasa, ordenar ideas, encontrar tus propios recursos y tomar decisiones con más claridad.
Trabajamos sobre objetivos que tengan sentido para ti, y te llevas herramientas prácticas para tu día a día.
Qué no es
No es un servicio sanitario. Soy psicóloga colegiada, pero no tengo la habilitación sanitaria.
Si en algún momento veo que lo que necesitas requiere atención sanitaria, te lo diré con claridad y te orientaré hacia el profesional adecuado, también en tu país de residencia. Tu bienestar va primero.
La primera sesión: 50 minutos, como las demás
Es una sesión normal, a 45 € (IVA incluido). Me cuentas qué te trae, te explico cómo trabajo, resolvemos dudas y vemos si encajamos. Después decides tú si seguir: no hay permanencia ni bonos obligatorios.
Las sesiones: 50 minutos por videollamada
- Frecuencia: la que tenga sentido para ti; lo habitual es semanal o quincenal.
- Revisión: cada cierto tiempo miramos juntos cómo vas y si seguimos, cambiamos algo o paramos.
- Qué necesitas: buena conexión, auriculares si puedes y un sitio donde hablar con tranquilidad.
Precio, pago y cancelaciones
Servicio privado: no lo cubre la sanidad pública ni ningún seguro médico, tampoco el del país en el que vives.
Confidencialidad
Lo que me cuentas queda entre nosotros. Trabajo con el secreto profesional que marca el Código Deontológico de la psicología, y tus datos se tratan según la política de privacidad.
Temas en los que acompaño
- Autoestima: valorarte, poner límites y dejar de exigirte tanto.
- Estrés y preocupaciones: cuando la cabeza no para y todo pesa más de la cuenta.
- Relaciones: pareja, familia y amistades: entender lo que se repite y comunicarte mejor.
- Momentos de cambio: rupturas, cambios de trabajo, mudanzas o decisiones difíciles.
- Vivir fuera de tu país: adaptarte, la soledad lejos de casa y la duda de volver o quedarte.
- Desarrollo personal: conocerte mejor y decidir hacia dónde quieres ir.
Preguntas frecuentes
¿Cómo es la primera sesión?
Es una sesión normal de 50 minutos por videollamada. Me cuentas qué te trae, te explico cómo trabajo y vemos si encajamos. Después decides tú si seguir: no hay permanencia ni bonos obligatorios.
¿Puedo preguntarte dudas antes de reservar?
Sí. Escríbeme por WhatsApp y te las resuelvo, sin compromiso. Cuando lo tengas claro, buscamos un hueco para tu primera sesión.
¿Cuánto cuesta una sesión?
Cada sesión, también la primera, dura 50 minutos y cuesta 45 € (IVA incluido).
¿Y si tengo que cancelar?
Puedes cancelar o cambiar la cita sin coste hasta 24 horas antes. Con menos de 24 horas, la sesión se cobra.
¿Cuántas sesiones voy a necesitar?
Depende de lo que quieras trabajar y de tu ritmo. Lo revisamos juntos cada cierto tiempo y tú decides cuándo parar.
¿Cada cuánto son las sesiones?
La frecuencia que tenga sentido para ti. Lo habitual es una sesión semanal o quincenal.
¿Puedo hacer las sesiones desde cualquier país?
Sí. Son por videollamada, así que da igual dónde vivas. Las citas se fijan en hora de España y, si vives en otra zona horaria, buscamos una hora que te encaje.
¿Lo cubre mi seguro?
No. Es un servicio privado: no lo cubre la sanidad pública ni ningún seguro médico, tampoco el del país en el que vives.
¿Lo que te cuente es confidencial?
Sí. Todo lo que hablamos queda entre nosotros, con el secreto profesional que marca el código deontológico de la psicología.
¿Hablamos?
Escríbeme y buscamos un hueco para tu primera sesión: 50 minutos por videollamada.
¿Tienes dudas antes de reservar? Escríbeme y te las resuelvo, sin compromiso.